INICIO: Comenzamos en Santa Cruz de Tenerife, junto al Paseo Marítimo, entre el Recinto Ferial y el Castillo de San Juan. Empezamos pedaleando por la Av. Manuel Hermoso Rojas dejanto el Recito Ferial a nuestra izquierda.
DUDAS: Los 9 kms. iniciales hasta La Laguna son totalmente urbanos, que pueden prescindirse si queremos evitar agobios. Recorremos la Av. Benito Pérez de Armas, Av. Ángel Romero y al final de ésta ya tomamos la TF-180 hacia La Laguna, pasando ante el Museo de la Ciencia y el Cosmos; entrando en La Laguna seguimos las indicaciones buscando la TF-24 a La Esperanza y El Teide. Una vez en esta carretera ya no hay pérdida, ya no la dejaremos hasta el final. En el km. 46 alcanzamos el desvío al Observatorio Astronómico, pasando por el Puerto de Izaña. En el km. 51 llegamos a El Portillo, donde nos viene por la derecha la vertiente de Puerto de la Cruz, y continuamos a la izquierda por la TF-21. Pasados 62 kms. veremos el desvío a la derecha al Teleférico.
FINAL: En el parking del Teleférico que sube al Teide, final del asfalto.

INICIO: En el Puerto de los Gigantes. [ Mismo inicio que el SC07 Puerto de Erjos por la vertiente de Los Gigantes ]
DUDAS: Después de un recorrido urbano, en la rotonda en la parte superior del Puerto de los Gigantes tomar la TF-454 dirección Tamaimo. Al llegar a esta localidad, hay que girar a mano derecha hacia Guía de Isora y El Teide por la TF-82. En el km. 40,5 llegamos a Boca de Tauce, donde nos viene por la derecha la vertiente de El Médano y debemos seguir por la izquierda hacia El Portillo y El Teide por la TF-21. En el km. 51 veremos el desvío a la izquierdo al Teleférico.
FINAL: En el parking del Teleférico que sube al Teide, final del asfalto.

< Esta altimetría apareció en la revista Pedalier nº 9 >

INICIO: En el puerto de El Médano, saliendo de esta población por la TF-64 que se dirige a San Isidro y Granadilla.
DUDAS: Siguiendo la TF-64 llegamos a Granadilla de Abona en el km. 11,5 y seguimos las indicaciones hacia Vilaflor y El Teide por la TF-28, girando primero a la izquierda y muy seguidamente a la derecha; ya no dejamos la TF-21, cruzando Vilaflor, y llegando en el km. 40,7 a la Boca de Tauce, seguimos rectos hacia El Teide ignorando la izquierda que se dirige a Guía de Isora, por donde sube la vertiente de Los Gigantes. En el km. 51 veremos el desvío a la izquierdo al Teleférico.
FINAL: En el parking del Teleférico que sube al Teide, final del asfalto.

< Esta altimetría apareció en la revista Pedalier nº 16 >

INICIO: En la playa Martíanez de Puerto de la Cruz, iniciando la andadura por la TF-31 (Carretera Este) que nos lleva hacia La Orotava. Nada más comenzar, se cruza un túnel abierto al mar.
DUDAS: Seguimos esta TF-31 hasta el km. 4 que pasamos bajo la autovía y buscamos la continuación a La Orotava; justo antes de llegar a La Orotava, alcanzamos la TF-21 que nos va a llevar hasta el Teide con precisas indicaciones. Pasado el km. 34 llegamos a El Portillo, donde nos aparece por la izquierda la carretera que viene de la vertiente de Santa Cruz, hemos de seguir recto. Pasados 45 kms. veremos el desvío a la derecha al Teleférico.
FINAL: En el parking del Teleférico que sube al Teide, final del asfalto.