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        | vertiente : RIBES DE FRESSER  |  
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              | Altitud: | 1637 |  
              | Desnivel: | 737 |  
              | Longitud: | 12,50 |  
              | % medio:  | 5,90 |  
              | % máx.:  | 14 |  
              | APM | 168 |  
              | Obs.: Tramos de cemento.  |  
              | GPS:
                  42.26979  2.20810 |  |  |  |  
        | INICIO: Situándonos en la N-260 al paso por Ribes de Freser, inicaremos el ascenso al cruzar el puente sobre el río Freser hacia Bruguera por la GIV-5263. [ Mismo inicio que el GI09 La Collada de Toses por la vertiente de Ribes de Fresser ] DUDAS: Al paso por el pueblo de Bruguera, cogeremos la pista que a la izquierda nos indica al Coll de Jou, en lugar de meternos al centro del pueblo.
 FINAL: Superado el punto más alto, hay un ligero descenso hasta un poste que contiene indicaciones de rutas y lugares, con un cartelito pequeño que menciona el Coll de Jou.
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        | vertiente : SANT JOAN DE LES ABADESSES |  
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              | Altitud: | 1637 |  
              | Desnivel: | 865 |  
              | Longitud: | 14,00 |  
              | % medio:  | 6,20 |  
              | % máx.:  | 18 |  
              | APM | 213 |  
              | Obs.: Asfalto muy malo (2013) y tramos de cemento.  |  
              | GPS: 42.26979  2.20810 |  |  |  |  
        | INICIO: En Sant Joan de les Abadesses, en la C-26, en el desvío que indica a Ogassa y Sant Martí d'Ogassa. Pasaremos por la antigua estación de ferrocarril antes de abandonar Sant Joan de les Abadesses.DUDAS: A los 5,9 kms., después de haber pasado Ogassa y Veinat Prat del Pinter, encontraremos un desvío hacia la izquierda que nos conduce a Sant Martí d'Ogassa y el Coll de Jou.
 FINAL: Hay un poste que contiene indicaciones de rutas y lugares, con un cartelito pequeño que menciona el Coll de Jou. El punto más alto está unos cientos de metros más adelante, antes de bajar hacia Burguera y Ribes de Freser.
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